Helio Souza - Além da planilha de treino

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O ciclista e o período de base: parte 1

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Helio Souza
nov 12, 2024
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O período de base, ou como alguns preferem chamar, período de construção, é sempre lembrado no final de um ano e no início da temporada seguinte. Contudo, uma das principais perguntas é: Todo ciclista deve ter seu período de base?

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